每个人的体质不一样,对于身体的保养方式也不一样。而频谱房是适用于各种体质的人,只是使用的方法和时间不一样,以此来达到最好的养生效果。上篇以经说过4种体质的人使用频谱房的方法以及效果,接下来说说另外5种体质:
5.痰湿体质
频谱房可以促进新陈代谢,对于代谢不畅引起的痰湿质有较好功效。痰湿质可选择光波疗房+推经络,不仅可以行气活血、促进人体代谢,对于痰湿质引起的高血压、脂肪肝、糖尿病也具有一定辅助功效,可每天1-2次,每次30-40分钟。
6.湿热体质
频谱房可以消耗体内多余能量,排泄多余水分,达到清热除湿的功效,有助于调理脾胃,清热化湿,可每天1-2次,每次30-40分钟。
7.血瘀体质
频谱房可以促进血液循环、加速新陈代谢,活血驱寒,是血脉不够畅通的血瘀质最大的福音,建议每天1-2次,对于行气活血效果更佳,每次30-45分钟。
8.气郁体质
频谱房不仅能够康疗养生,还可以舒活筋骨、放松身心,非常适合情志不畅的气郁质。做个淋巴排毒SPA,然后美美睡上一觉,对于情绪郁闷、长期失眠的气郁质客人可谓福音。
9.特禀体质
特禀质皮肤容易过敏,频谱房对过敏性体质有一定缓解疗效,但应该注意避免做的时间过长,每1-2次。
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